Biolit in Garten und Landwirtschaft

Biolit ist ein reines Naturprodukt vulkanischen Ursprungs, das in der Landwirtschaft und im Gartenbau eingesetzt wird, um den …

Mit CBD Öl Akne bekämpfen

Akne ist weltweit die häufigste Erkrankung der Haut und seit Jahrtausenden bekannt. Die Krankheit äussert sich in unreiner …

Symbio Detox – nicht nur im Notfall ein wirksamer Helfer

Ein gutes Essen steht sinnbildlich für gestiegene Lebensqualität. Doch viele Menschen beklagen nach dem Genuss eine Verstimmung von …

Die Ausbildung zum Personal Trainer ist abwechslungsreich

Wenn Sie eine Personal Trainer Ausbildung anstreben, dann entscheiden Sie sich für einen Beruf mit Zukunft. Die Ausbildung …

Tipps zum Ausdauertraining

Wenn man mit dem Laufen beginnt, kommen einem Distanzen wie drei oder fünf Kilometer schon oft wie Marathon …

Das ABC des Muskelaufbaus

Wer fit und gesund bleiben möchte, der darf nicht darauf verzichten, Muskeln aufzubauen. Aber keine Sorge, so wie …

Motivation und Lebensstil

Wenn es zur Änderung des Lebensstils kommt, dann gibt es oft viele Hürden, die gemeistert werden müssen. Der …

Sportlich bei Wind und Wetter

Gerade im Winter und an ungemütlichen, zum Beispiel verregneten Tagen, fällt es einem oftmals schwer, sich aufzuraffen, die …

Gesunde Ernährung

Teil eines gesunden Lebensstils und der eigenen Gesundheit und Fitness ist die Ernährung. Für viele stellt diese den …

Gesunder Lebensstil für die ganze Familie

Gesund und aktiv zu leben ist oft schon schwierig genug, wenn es um einen selbst geht, aber wie …